Fitness Mix

Fitness Mix
 
Bei der Kurs-Stunde „Fitness Mix“ erwarten Sie eineinhalb Stunden Aerobic, Krafttraining und Stretching. Eine Übungseinheit, die alles beinhaltet, was die Ausdauer verbessert und den Muskelapparat stärkt und dehnt.
 
Freitag, 09.15-10.45 Uhr
 
            Ort:                   TVD-Gymnastikstudio
            Kursdauer:        12 Einheiten à 90 Minuten
            Kosten:              Euro   72,00,-- (Mitglieder)
                                      Euro 131,40,-- (Nichtmitglieder)
            Leitung:             Jennifer Ralle